Stiche in Ihrer Seite während des Trainings: Warum ist das so und was können Sie dagegen tun?

Ein Stoß in die Flankenball ist unter vielen Sportlern, insbesondere wohnhaft bei Läufern, ein bekanntes Phänomen. Aber von wo kommen solche Stiche in Ihrer Flankenball im Verlauf des Trainings? Und vor … wichtiger, gleich vermeidest du dieses unangenehme Gefühl, dies dein Kurs verdirbt? Was versteht man im Rahmen einem Stoß in Ihrer Rand? Bevor unsereins mit welcher Behandlung jener Anlass […]